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2012年5月13日 (日)

ペットロス

ノエルが亡くなってから、不眠に陥り、眠れない日々を過ごしてるよbearing

薬に頼るのは嫌なので、レタスを食べたり・・・

アロマを焚いて不眠解消しようと頑張っています。

でも、寝れないけどねwwww

今夜も寝れないしcoldsweats01

アロマオイルもさ~。

私が1番好きな香りは、JANSESCEの『アップリフター』というブレンドオイルだったのだけど・・・

ノエルが亡くなった後、お線香とか香炉とか買っていなかったから、お通夜までずっとお線香代わりに焚いていたの。

だから、これを焚くと思い出しちゃうんだよね~sad

ブレンドされているマージョラムもネロリも不眠に効果的とされているものだから惜しいsign03

これが効いていれば、気持ちが元気になって、不眠解消されてたかもね。

今は同じメーカーの『アンワインダー』にしていますが・・・

何気に私、ラベンダーの香り、苦手なんだよねcoldsweats01

ハァ~down

気長に時間が解決してくれるのを待つしかないのかな。

そうそう!

もう1つの症状でもあり、過食の方は・・・

私の場合は、チョコ限定。

ストレスでチョコが食べたくて仕方なくてさhappy02

ノエルが亡くなった直後は、板チョコなら1~2枚、箱なら1箱食べてたんだけど・・・。

それは最近、意識的にやめるようにしています。

完全に絶つのはストレスが溜まってしまうから、1日ヒトカケだけ食べてますけど(笑)

心の問題は、頑張ればどうにかなるものじゃないものねbearing

取り合えず・・・

ノエルに話しかけるような独り言だけはやめないと!

今日もダンナに注意されてしまったよwwww

まだまだ寝れそうもないので、ココアを飲んでみますね~。

って、「ココアもチョコだろヾ(・ε・。)ォィォィ」

・・・とかいうツッコミはナシですよ(笑)

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