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2005年11月 1日 (火)

口癖

 最近、「つまんない!」が口癖に成りつつあります。
去年、ダンナの転勤で、今のところに引越したんですけど…。
私の家族(ダンナの家族もだけどさ!)も…。
そして友人も、東京もしくは関東周辺(千葉・埼玉・神奈川)に住んでるんですよね!
電話やメールで話す事はあっても、直接会えないのは辛い
新幹線代、往復だと結構かかるのよね!
ハァー
やっぱり、ストレスが溜まるのかな???
ここに引っ越してから、太ったし…(泣)
何kg太ったかは
聞かないで!…お願い!
今、ノエルと一緒にダイエット中なの!
ノエルの太ったのもストレスなのかな!?
今まで、私の実家で母犬と妹犬と遊んでたし…。

私がブログを始めたのもストレス解消の1つかな。
でも、太った原因はストレスだけじゃないのよね…。
東京にいた時は、スポーツクラブで運動して、汗を流してたのに、
引っ越してからは、家でヨガをするくらいだし…。
買い物は歩いて行くようにしているんだけど、片道10分じゃ~ね~。
だから、今、話題の本、寺門琢己 著 『骨盤教室』を読んで、体の歪みを正す努力もしています。
この本、昨日、みのさんの番組でも紹介していたから、益々売れそうですよね!
本屋さんで山積みされていて、イラストの可愛さに惹かれて買ったんだけど、
凄く解りやすく書かれているので、お奨めですよ!
やっぱりダイエットは食事制限と運動だよね!

でもでも、運動じゃ痩せられない、犬のノエルは可哀そう。
そう!犬は食事制限するしかダイエットの道はないのよ!
可哀そうだけど、ダックスの太りすぎはヘルニアの原因になるから、
絶対痩せさせなくちゃ!
ストレスを解消にいろいろ試して、「つまんない!」って言う、口癖、早く直さないと…。



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足首の関節が弱いナナイロです。 月曜日火曜日と10,5時間働きましたら 自分の体重に足首が悲鳴をあげてズキズキします。 立ち仕事は9時間が限界かも・・・。 新しい職場、仕事には慣れて来たけど 人に慣れる事ができなくて、やや孤立気味。 孤立は特に問題ないんだけど... [続きを読む]

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